Kuinka päästä vanteeseen – Tippauksen salaisuudet

By | 7 syyskuun, 2022

Sain äskettäin valmentajalta sähköpostin, jossa kysyttiin: Voitko kertoa minulle, mitä vartijoideni tulisi tehdä ennen tunkeutumista ja sen aikana ja kuinka heidän tulisi lopettaa vanteella? Kun valmistauduin vastaamaan tähän kysymykseen, minulle kävi selväksi, mitä tämä valmentaja todella halusi tietää. Kuten kaikki muutkin koripallon taidot, on monia taitoja, jotka johtavat lopputulokseen. Kaivataanpa vanteen maalinteon salaisuuksia. Tässä artikkelissa analysoimme, mitä tapahtuu ennen vanteen tunkeutumista ja sen aikana.

On monia asioita, jotka on otettava huomioon, kun rikot tätä taitoa. Toisin kuin valmentaja, joka käskee pelaajiaan vain ”pääsemään reunaan”, maalinteossa on taidetta.

Aikaisemmin

1. Ensimmäinen asia on pelinrakentajan tyhjentäminen. Tietenkin on monia tapoja tehdä tämä. 2. Tietoisuus siitä, että olet puhtaalla tai avoimella puolella, vaikuttaa myös pelaajien ajattelutapaan. Hän näkee, että ajaminen koriin on mahdollista.

Aikana

1. Kun pallonomistaja on lähellä puolustajaa, hänen on nopeasti tutkittava lattia. Hyvät joukkueet eivät anna sinun vain ohittaa ja päästä maaliin. He saavat tietyn tason avun. Tutkimuksella tarkoitan lattian visuaalista kartoittamista koripolkujen TAI ohitusmahdollisuuksien varalta.

2. Olen aina opettanut Askel stop tapana kuljettaja hallita palloa mutta olla samalla vahva. Tämä on asia, jonka monet lapset menettävät. He ovat vakuuttuneita siitä, että he pysäyttävät kaiken ja eliminoivat avun mahdollisuuden. Monet pelaajat hyppäävät ilmaan tällä hetkellä pelatakseen peliä. Askelpysäytys on ohjattu hyppypysäytys ja nivel syvimmässä tunkeutumiskohdassa. Se tarjoaa hallinnan, tasapainon, oikean päätöksenteon, kyvyn ampua ja syöttää.

3. Jos tie vanteelle on vapaa, pallo on syötettävä vanteeseen vahvimmalla mahdollisella tavalla. Jotkut pelaajat voivat nostaa sitä kovaa yhdellä jalalla. Toisten täytyy ottaa harppaus ja sitten nousta ylös ja lopettaa.

Lopputulos Roomassa

1. Vahvuus on avainasemassa. Pallon puolustaminen, kun he nousevat pallon kanssa. Käytä termiä ”Tuo asianajaja”. Toisin sanoen niiden avain on estää puolustajia ottamasta yhteyttä pysäyttääkseen vauhtisi vanteeseen.

2. Keskittyminen on kriittistä. Useimmat pelaajat keskittyvät tulevaan kontaktiin kehyksen sijaan. Kun näin tapahtuu, kosketuksesta tulee pikemminkin keskittyminen kuin heitto.

3. Tukkinuken ja nukenpuolustajien käyttö on hyvä, koska se simuloi kosketusta reunalla.

4. Termit, joita olen käyttänyt vuosien varrella:

a. Viimeistely reunalla tarkoittaa, että heidän täytyy ampua pallo mahdollisimman lähelle vannetta. Loogisesti sanottuna mitä vähemmän pallon täytyy liikkua, sitä paremmat mahdollisuudet sinulla on päästä siihen.

b. Pelaa yhteyden kautta.

c. Ota puolustaja mukaan.

d. Ennakoi kontakti – Kuinka monta kertaa olet nähnyt pelaajan saavan virheen tai lyövän kovaa ja käyttänyt kuin hän ei tiennyt, että korin ympärillä on kontakti. Tämä on ajattelu voit auttaa pelaajiasi kehittymään. Käytän termiä ”ota yhteyttä”.

Avain tähän kaikkeen on pelaajien kyky tehdä PÄÄTÖKSIÄ — miksi? Koska puolustajan läpi meneminen ei ole lupa mennä koriin asti. Se tarkoittaa vain, että he voittivat ensimmäisen puolustuslinjan. Pudotus tai voimaheitto on mahdollinen, mutta myös syöttö tai veto (keskialueen peli). Tämä antaa pelaajille kolme vaihtoehtoa sen jälkeen, kun hän on voittanut puolustajan yhden sijasta.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *