Olen eläkkeellä oleva NFL-pelaaja ja olin linjamies. Tässä artikkelissa aion selittää, mitä sinun on tehtävä tullaksesi linjamieheksi NFL:ssä.
Ensinnäkin, ollaksesi NFL-linjamies, sinulla on oltava sydäntä ja intohimoa, koska se on tärkein osa NFL-linjamiehenä olemista. Sydän ja intohimo pelata ja voittaa ovat tärkeämpiä kuin koko ja voima. Hyvä ulkonäkö ei auta sinua, mutta huono ulkonäkö auttaa (tämä on vitsi).
Keskimääräinen linjamies on 6’0″ – 6’8″ pitkä ja painaa 290-350 puntaa, ja kaikki NFL-linjamiehet kuuluvat tälle alueelle. Jos olet 5’8″ ja 165 kiloa, NFL-linjamiehenä oleminen ei ole geeneissäsi tai tulevaisuutessasi. Olen aina tuntenut, että linjamiehet ovat jalkapallon sinikaulustyöntekijöitä. Teemme kovan likaisen työn, joka pitäisi tehdä jalkapallon hyväksi. joukkue. Menesty, mutta me tuskin koskaan saamme kunniaa. Vaikka pelinrakentajat ja laajat pelaajat saavat kaiken huomion, me kaikki teemme kovan lyönnin ja kehomme kestää eniten fyysistä rasitusta ja vahinkoa.
Jotta voit tulla NFL-linjamieheksi, sinun on työstettävä vahvuuksiasi. Kun olet lukiossa ja yliopistossa, on välttämätöntä, että työskentelet jatkuvasti voimavalmentajan kanssa. Kehossa on kolme ydinaluetta, joita sinun on työstettävä. Nämä ovat ylävartalosi, keskivartalosi ja alavartalosi. Jos haluat päästä NFL:ään, sinun on työskenneltävä kovasti näillä kolmella avainalueella. Sinun täytyy työskennellä kovemmin kuin kaikki muut. NFL:ään pääseminen on erittäin kilpailukykyistä. Päästäksesi NFL:ään sinun on työskenneltävä kovemmin kuin kaikkien muiden. Vaikka luonnollinen lahjakkuus on hyödyllistä, olen huomannut, että pelaajat, jotka pääsevät NFL:ään, ovat melkein aina niitä, jotka työskentelevät kovasti ollakseen parhaat asemassaan kentällä ja sen ulkopuolella.
Tässä ovat kenttätekniikat, jotka sinun tulee hallita menestyäksesi linjamiehenä:
1. Työskentele ja viimeistele asemasi. Sinulla on oltava asento, joka antaa sinulle maksimaalisen tehon ja maksimaalisen nopeuden hyökkääessäsi.
2. Harkitse lentoonlähtönopeuttasi. Lentoonlähdön nopeus on erittäin tärkeä linjamiehelle, koska sen etu on melkein aina ensimmäisenä osuva linjamies.
3. Pyri pysymään matalalla maassa asentoasi ja lähtemään liikkeelle, koska mitä alemmas menet, sitä enemmän saat tehoa ja vipuvaikutusta. Lisäksi, kun painopisteesi on matalalla, sinun on helpompi säilyttää tasapainosi ja olla kaatumatta. Muista, että alhaisin pelaaja voittaa aina.
4. Käsien sijoitus on erittäin tärkeä ja sinun tulee aina keskittyä asettamaan kätesi vastustajasi rintalevylle, koska tämä antaa sinulle enemmän hallintaa ja valtaa vastustajasi suhteen. Tulet huomaamaan, että parhaat linjamiehet ovat niitä, jotka laittavat parhaat kädet vastustajiinsa.
5. Ensimmäinen askeleesi linjamiehenä on työskennellä. Ensimmäisen askeleesi tulee aina olla vain 6 tuumaa, koska jos ensimmäinen askeleesi on liian pitkä, etu menee vastustajallesi, etkä halua sitä. Muista siis pitää lentoonlähdön ensimmäinen vaihe lyhyenä.
6. Opi lopettamaan jokainen näytelmä äläkä koskaan luovuta näytelmässä ennen kuin kuulet pillin. Parhaat NFL-pelaajat eivät koskaan lopeta pelaamista ennen kuin pilli viheltää.
Ja muista, sillä ei ole väliä pelaatko puolustus vai hyökkäys, linjamiehet ovat kaikki osa samaa perhettä. Työskentele kovasti ja toivon näkeväsi sinut NFL:ssä.