Kuinka ampua koripalloa kuin pistooli Pete Maravich

By | 25 elokuun, 2022

Pete Maravich teki keskimäärin 44 pistettä per peli jokaisen kolmen vuoden aikana LSU:ssa. Hän oli vanhempana vuotenaan vuoden pelaaja. Hän on kaikkien aikojen paras maalintekijä NCAA:n historiassa (leveällä marginaalilla). Hän teki NBA:ssa yli 16 000 pistettä. Hänet valittiin All-Star-joukkueeseen useita vuosia, johti liigaa kerran maalinteossa ja pääsi lähelle sitä useita kertoja. Vuonna 1977 hän teki 68 pistettä New York Knicksia vastaan. Pete Maravich pystyi ampumaan koripalloa hyvin.

Lukemattomien harjoittelutuntien aikana Maravich kehitti päälaukauksensa ja useita temppulaukauksia, jotta hän voisi käyttää mitä tahansa niistä tilanteesta riippuen. Hänen tärkein osumansa oli kuitenkin uskomaton. Analyytikot sanovat, että jos kolmen pisteen viiva olisi ollut olemassa hänen uransa aikana LSU:ssa, hän olisi tehnyt keskimäärin 57 pistettä per peli. Tämä tarkoittaa, että Pete ampui usein kaukaa. Joten voidaan kysyä, kuinka Petestä tuli niin hyvä?

Maravich on pitänyt useita koulutusseminaareja ja leirejä uransa aikana, ja monia hänen ampumistaitovinkkeitään opetetaan edelleen. Tämä artikkeli kattaa joitain näistä vinkeistä siinä toivossa, että jokainen nuori pelaaja voi parantaa peliään harjoittelemalla näitä tekniikoita.

Ensin sinun on ohjattava palloa sormillasi. Tartu palloon aina sormien pehmusteilla, et uloimmilla sormenpäillä tai kämmenellä. Tämä varmistaa pallon optimaalisen hallinnan ei vain heiton aikana, vaan myös tiputuksen aikana. Pidä palloa hyvässä hallinnassa sormillasi, pidä hallitseva kätesi pallon päällä ja tue kättäsi sen sivulle, taivuta polviasi hieman. Se antaa sinulle mukavan tasapainon. Nosta sitten pallo pään yläpuolelle niin, että hallitsevan käsivartesi kyynärpää on suoraan korin edessä. Muista pitää pallo molempien silmien vasemmalla tai oikealla puolella, kun nostat pallon ja olet ampumassa. Kun heiluva kätesi estää silmäsi näkymästä koriin, menetät syvyyden havainnoinnin.

Kun olet valmis vapauttamaan, varmista, että heität palloa ylöspäin suuntautuvalla liikkeellä. Heität pallon sen sijaan, että potkaisit sitä kohti maalia. Suorista jalkasi antaaksesi voimaa ja ammu. Kohdista kätesi, kätesi ja etusormesi portin kanssa tehtäviä suorittaessasi. Varmista, että ammut palloon hyvän kaaren. Tämä lisää vanteen pinta-alaa, jonka läpi pallo voi kulkea.

Nämä ovat minkä tahansa koripallolaukauksen perusasiat. Pete Maravich antoi myös loistavan visualisointivinkin. Harjoittelun aikana ja kun olet juuri ampumassa, kuvittele edessäsi pieni vihreä mies. Kuvittele, että hän vain löi ja ampui maaliin helposti. Niin naurettavalta kuin se kuulostaakin, jos harjoittelet tarpeeksi, se antaa sinulle välittömän itseluottamuksen tunteen. Tämä voi tehdä ihmeitä, kun olet tulitaistelussa.

Avain menestykseen missä tahansa urheilussa on harjoittelu. Käytä täältä löytyviä tekniikoita ja olet hyvällä tiellä pelaamaan pistoolimaista koripalloa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *