Jalkapallon turvallisuuden nihkeä karkeus

By | 13 joulukuun, 2022

Koska jalkapallo on yksi maailman rakastetuimmista urheilulajeista, monet lapset ja aikuiset houkuttelevat osallistumaan peliin joka päivä. Tämän laajan suosion vuoksi jalkapallovammat ovat hyvin yleisiä.

Koska yli 80 000 aikuista ja lasta menee päivystykseen vuosittain jalkapallopelien seurauksena, on tärkeää tietää turvallisuussäännöt. Kun pelaat ja katsot, sinun tulee aina olla tietoinen asioista, jotta sinä ja joukkuetoverisi tai perheenjäsenesi eivät loukkaannu pelaamisesta tai katselemisesta. On olemassa useita turvallisuussääntöjen luokkia, jotka sinun tulee olla tietoisia. Nämä koostuvat seuraavista:

  • Kentän turvallisuus
  • Tavoitteena on turvallisuus
  • Stadionin turvallisuus
  • Laitteet
  • Sääturvallisuus
  • Erilaisia ​​lisävarusteita

Kentän turvallisuus

Kaikissa divisioonoissa pelaajat ovat jatkuvasti tietoisia kenttäturvallisuudesta. Täällä useimmat lapset ja aikuiset loukkaantuvat. Johtuivatpa nilkan nyrjähdykset palloista, törmäyksistä tai muista onnettomuuksista, voit tehdä useita asioita vamman ehkäisemiseksi. Nyrjähtyneet nilkat ovat yksi yleisimmistä vammoista jalkapallossa, koska niihin liittyy paljon jalkatyötä.

Nämä vammat voidaan välttää noudattamalla hieman erityistä varovaisuutta syötettäessä tai kiinniotettaessa palloa sekä olemalla varovainen juokseessaan alas kentälle. Jalkojen oikea asento palloa käsiteltäessä on yksi tehokkaimmista tavoista estää tämän tyyppiset vammat. Valitettavasti onnettomuuksia sattuu, vaikka olisit kuinka varovainen. Olemalla ahkera voit varmistaa, että saamasi vammat ovat vähäisiä eivätkä ne saa häiritä tulevaa peliä. Avain tapaturmien ehkäisyyn kentällä on olla aina valpas. Tiedä missä pallo on ja kuka on ympärilläsi.

Tavoitteena on turvallisuus

Olitpa maalivahti tai puolustava pelaaja, maalista voi joskus muodostua turvallisuusriski. Useimmissa tapauksissa törmäykset maaliin tai maalivahtiin johtuvat havainnoinnin puutteesta. Kompastuitpa ja putoat sitten maalitolppaan tai osut vahingossa maalivahdille, sinun on varmistettava, että katsot aina minne olet menossa, kun aiot tehdä maalin. Tämä toiminta ei ainoastaan ​​aiheuta loukkaantumisia, vaan se voi myös saada sinulle kortteja, jotka voivat saada sinut pois pelistä.

Toinen huomioitava asia, kun ostat 8 x 24 jalkapallomaaleja, on harkita maaleja, joissa on pyöreitä pylväitä neliömäisten pylväiden sijaan. Kun törmäät pylvääseen, vältät todennäköisemmin pyöreän pylvään ja vältyt vakavalta loukkaantumiselta.

Stadionin turvallisuus

Vanhemmille, huoltajille ja ystäville on annettu stadionin turvallisuusvinkkejä, jotka jäävät usein huomiotta jalkapallon turvallisuuden suhteen. Joskus pelaaja voi menettää jalkapallon hallinnan ja se tulee alueelle, jossa katsot peliä. Pallon tai minkä tahansa muun tiellesi lentävän varusteen aiheuttamat vammat voidaan helposti estää varmistamalla, että olet aina tarkkaavainen.

Juokseminen katsomoiden tai pelaajan alueen läpi voi olla vaarallista sinulle ja muille. Nyrkkisääntönä on, että terve järki on paras turvatoimesi. Jos siihen liittyy asioita, jotka voivat vahingoittaa itseäsi tai muita, kuten käveleminen valkaisulaitteiden takana, kiipeäminen ihmisten yli ja korkeita penkkejä, sitä tulee välttää sinun ja muiden osalta.

Laitteet

Ilman jalkapallon turvavarusteita kaikki pelin säännöt olisivat mitättömiä. Säärisuojat, kiinnikkeet, pelipaidat ja oikein istuvat shortsit ja sukat toimivat yhdessä, jotta jokainen pelaaja voi nauttia pelistä ilman suurta loukkaantumisriskiä. Säärisuojia käytetään estämään mustelmia tai murtumia sääressä, jossa kiinnikkeet ja pallot todennäköisimmin osuvat sinuun. Ilman näitä, kuten Lotto Shin Guard, asetat itsesi suureen riskiin.

Kun käytät kunnon kiinnikkeitä, kuten Niken suunnittelemia, saat enemmän pitoa nurmessa. Tämä ote auttaa estämään nilkan nyrjähdyksiä ja murtumia. Nämä kengät tarjoavat riittävän suojan jaloillesi muiden nastaparien ja jalkapallopallojen iskuilta.

Paidoista, shortseista ja sukista sopivat vaatteet lisäävät pelaajien mukavuutta. Tämä on tärkeää, koska pelin häiriintyminen voi johtaa loukkaantumiseen sinulle ja muille. On suositeltavaa käyttää oikeaa pelipaitaa harjoituksissa tai peleissä. Erityisesti suunnitellut pelipaidat ja shortsit, jotka on suunniteltu kestämään jalkapallon ankaruutta. Kangas on erityisesti suunniteltu kestämään ruohon tahroja ja olemaan mukava.

sää

Yksi jalkapalloturvallisuuden näkökohta, jonka monet pelaajat ja vanhemmat unohtavat, on sääolosuhteet. Sateessa pelaaminen voi olla hauska, eloisa kokemus, jota pelaajat arvostavat vuosia. Mutaisissa olosuhteissa pelaaminen on kuitenkin vaarallista. Liukastuminen ja liukuminen, jotka muodostavat suuren osan jalkapallon pelaamisen hauskuudesta sateessa, jättävät tilaa erilaisille loukkaantumisille. Jos päätät pelata jalkapalloa sateessa, varmista, että ryhdyt kaikkiin mahdollisiin varotoimiin kiinnikkeiden, suojien ja suojavarusteiden käyttämisestä.

Kun täysimittainen myrsky saapuu salaman ja salaman kanssa, pelin pitäisi päättyä välittömästi. Jalkapallokenttä on pahin paikka olla keskellä salamaniskua, ja myös vanhemmat ja pelaajat ovat saaneet surmansa tai vammautuneet salaman seurauksena. Jos salama iskee ja erotuomari ei lopeta peliä, sinun on poistuttava kentältä mahdollisimman pian.

Erilaisia ​​lisävarusteita

Ennen kuin pelaat jalkapalloa, sinun on varmistettava, että et käytä erilaisia ​​asusteita, kuten korvakoruja, nilkkakoruja tai muita koruja, jotka voivat aiheuttaa rikkoutumisen tai vaurioita. Korvakoru on erityisen herkkä repeytymään korvaliuskasta, kun se koskettaa palloa. Poistamalla nämä korut ja muut tämän tyyppiset esineet voit auttaa estämään vammoja, jotka voivat vääntyä. Jos harkitset lävistystä ja haluat pelata jalkapalloa, sinun kannattaa harkita lävistysten suunnittelua, kun jalkapallokausi on ohi.

Jos pidät kaikki nämä asiat mielessä pelatessasi tai katsoessasi jalkapallopelejä, voit nauttia pelistä minimoiden loukkaantumisriskin.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *